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Une relation d'aide et d'écoute basée sur la confiance entre le coach et le coaché.
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Un travail d'équipe vers l 'atteinte d'un objectif : le vôtre
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Permettre de faire ressortir tout votre potentiel, vos besoins, vos demandes, vos qualités, vos valeurs dans le but d'aller au meilleur de
vous-même.
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Faciliter et stimuler la réflexion pour trouver des solutions.
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Accompagner vers un meilleur niveau de réussite et d'épanouissement.
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Des objectifs
SMART.
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Un plan d'action.
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Lorsqu'il s'agit de ces moments où nous nous sentons à la croisée des chemins et où de nombreux problèmes commencent à se poser !
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Augmenter sa confiance en soi et son estime de soi.
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S'affirmer, apprendre à dire non.
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Mettre de l'ordre dans sa vie.
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Définir la meilleure stratégie pour atteindre ses objectifs.
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Savoir prendre une décision difficile.
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Surmonter ses craintes et aller de l'avant.
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Se détacher de ses croyances limitantes
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L'écoute active.
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La reformulation.
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Le questionnement.
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Le jeu.
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Des outils qui boostent votre confiance en vous.
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Différentes techniques pour gérer vos émotions (Soins Reiki Usui, Réflexologie plantaire, Dien Chan, Huiles essentielles).
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Gestion des conflits.
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Tests et questionnaires de motivation, de personnalité, de mode de fonctionnement.
